Lan man về cách bộ não tạo ra trí nhớ. Sưu tầm và liên hệ lại bài giảng Nội thần kinh.
- T1 là tiếp nhận thông tin từ giác quan có chủ ý, sau đó mã hóa thông tin lại theo cách của bản thân (tự động hoặc qua rèn luyện)
- T2 là lưu trữ thông tin vào não bộ
- T3 là truy xuất thông tin từ não bộ
- Bước T1 nếu kèm cảm xúc thì chúng ta sẽ rất nhớ lâu.
Do đó khi bạn hạnh phúc, vỡ òa cảm xúc, hoặc bị ai gạt mất tiền, bị ai đó chơi xấu, đặc biệt là thất tình.. Chúng ta sẽ nhớ rất dai.
Có những chuyện xảy ra giữa 2 người, chục năm sau, một người quên sạch, hoặc nhớ mang máng, nhưng người kia thì nhớ như in.
- Bước T3 là truy xuất, khi bạn cứ lấy ra và dùng liên tục nó sẽ càng nhớ lâu.
Đừng trách ai đó vô tình quên đi những kỉ niệm cũ, thời gian sẽ bào mòn tất cả, nhất là khi họ không có nhiều cảm xúc trong chuyện đó. Cũng đừng cười chê những người nhớ lâu kỉ niệm về người nào đó, chỉ là vì họ đã có quá nhiều cảm xúc, lặp đi lặp lại nên mới thế. Đôi khi không thể kêu bản thân muốn nhớ là nhớ, muốn quên là quên.
Vui có, buồn cũng có, mà vốn dĩ cuộc sống này đâu có đơn giản thế, số tính từ để mô tả cảm xúc nó rất nhiều. Hãy nhớ về ai đó mà bạn quý bằng những kỉ niệm đẹp, hãy nhớ về những người đã làm tổn thương bạn bằng những bài học.
Post a Comment